БИРА или КАФЕ ни прави по-продуктивни?
26.08.2015

Сладковци,

 

сигурно се чудите защо и как ни е хрумнал въпросът

„БИРА или КАФЕ ни прави по-продуктивни?".

Вероятно смятате, че отговорът е абсолютно очевиден - кафето!


Нека разгледаме обаче една инфографика, от която ще научим интересни неща по темата... а може би и истината. Smile

 

 

Това е инфографиката:

БИРА или КАФЕ ни прави по-продуктивни?

 

Тя е създадена от I Love Coffee и я взехме от ilovecoffee.jp.

 

А ето и обобщението:

1. Когато алкохолът достигне мозъчната кора, концентрацията ни намалява, но пък така мозъкът се освобождава от обичайните мисли, с които е ангажиран. Кората на главния мозък (церебрален кортекс) контролира съзнателната мисъл, езика и общуването.

2. При съдържание на алкохол в кръвта около 0,7 промила (след около 2 изпити питиета), ставаме по-креативни.

3. Щом невротрансмитерът аденозин се свърже със съответния му рецептор, ставаме сънливи.

4. При постъпване в организма на кофеин, рецепторът от горната точка се свързва с него, вместо с аденозина.

5. ПРЕДИМСТВО НА БИРАТА: бирата ни кара да се безпокоим по-малко за непосредствено заобикалящия ни свят. Това прави мозъка свободен да прави по-дълбоки връзки и да ражда велики идеи.

6. ПРЕДИМСТВО НА КАФЕТО: само 5 минути след като сме пили кафе имаме повече енергия и по-добра концентрация.

7. НЕДОСТАТЪК НА БИРАТА: бирата намалява концентрацията и отслабва паметта ни.

8. НЕДОСТАТЪК НА КАФЕТО: дори малките дози кафе ни карат да привикнем към него и организмът (тялото и мозъкът ни) ни се нуждае от по-големи количества, за да получи същия стимул.

9. НАЙ-ДОБРИЯТ МОМЕНТ ЗА ПИЕНЕ НА БИРА Е, когато трябва да ни хрумне някоя страхотна идея!

10. НАЙ-ДОБРИЯТ МОМЕНТ ЗА ПИЕНЕ НА КАФЕ Е, когато вече имаме идея (която ни е хрумнала, докато пием бира, например) и трябва да сме съсредоточени за изпълнението ѝ.

 

НЕ ЗАБРАВЯЙТЕ: ако изпиете прекалено много бира или прекалено много кафе, няма да имате полза и от двете напитки. Нека всичко да е с мярка.

И в кафе-сладкарница Дилайт. Wink